Par qui commencer quand on suspecte un TDAH chez son enfant — un guide concret pour ne pas perdre de temps
Tu as commencé à chercher des réponses. Peut-être parce que ton enfant a du mal à tenir en place, à se concentrer, à démarrer ses devoirs. Peut-être parce qu’un ou une enseignante a prononcé les mots « TDAH » ou « bilan ». Peut-être parce que tu reconnais des comportements qui te parlent depuis longtemps.
Et là, tu te retrouves face à un mur de noms : pédiatre, neuropsy, orthophonie, psychomotricité, psychiatrie, PCO… Tu ne sais pas par quoi commencer, ni dans quel ordre. Tu risques de perdre des mois — parfois plus — à frapper aux mauvaises portes.
Cet article est un guide concret pour t’aider à naviguer dans ce parcours de soin, comprendre qui fait quoi, et ne pas partir en tous sens.
Pourquoi le parcours de soin TDAH n’est pas intuitif
Le TDAH est un trouble du neurodéveloppement. Ce n’est pas une maladie qu’on attrape, et il n’existe pas de prise de sang ou d’examen d’imagerie qui permettrait de poser le diagnostic. C’est un diagnostic clinique — basé sur l’observation, les entretiens, les bilans — ce qui signifie qu’il faut trouver le ou la bonne professionnelle formé·e à ce trouble spécifique.
Or la filière de soin pour le TDAH en France est encore en cours de structuration. Les délais sont longs, les professionnel·les formé·es inégalement réparti·es sur le territoire, et les familles se retrouvent souvent à devoir se débrouiller seules pour trouver leur chemin.
La bonne nouvelle : comprendre le schéma général du parcours te permet d’avancer beaucoup plus vite.
Le schéma en 3 niveaux
Le parcours de soin pour le TDAH est organisé en 3 niveaux, du plus accessible au plus spécialisé.
Niveau 1 — Le repérage : médecin ou médecine généraliste ou pédiatre
C’est le point d’entrée. Le ou la médecine de famille ou le ou la pédiatre de ton enfant est le ou la première professionnelle à consulter. Son rôle à ce stade n’est pas de poser un diagnostic de TDAH, mais de :
- écouter ta description des difficultés
- éliminer d’autres causes organiques (problème de vue, d’audition, etc.)
- orienter vers la bonne structure ou le ou la bonne spécialiste
Si le ou la médecine généraliste a suivi une formation sur le TDAH, il ou elle peut aller plus loin et poser le diagnostic directement. Mais dans la majorité des cas, il ou elle te redirigera vers un niveau 2.
Ce que tu peux faire dès maintenant : prépare une description concrète des difficultés observées — à la maison, à l’école, dans les transitions. Plus tu es précis·e, plus le rendez-vous sera utile.
Niveau 2 — Le diagnostic : spécialistes et structures dédiées
C’est ici que le diagnostic est posé. Les professionnel·les concerné·es sont :
- Le ou la neuropédiatre : pédiatre spécialisé·e en neurologie de l’enfant. Très compétent·e pour le TDAH, souvent sollicité·e mais avec des délais parfois longs.
- Le ou la pédopsychiatre ou psychiatre formé·e au TDAH : spécialiste des troubles psychiatriques de l’enfant, incontournable pour les situations complexes ou les comorbidités (anxiété, trouble du comportement, etc.).
- Le ou la pédiatre formé·e au TDAH : certains et certaines pédiatres ont suivi une formation spécifique et peuvent poser le diagnostic.
- Les structures publiques : CMP (Centre Médico-Psychologique), CAMSP (pour les 0-6 ans), CMPP — à condition qu’ils aient une équipe formée au TDAH, ce qui n’est pas systématique. Il vaut mieux vérifier en amont.
Attention : l’orthophoniste, le ou la psychomotricienne, le ou la psychologue seul·e ne peut pas poser un diagnostic de TDAH. Ce sont des professionnel·les essentiels dans l’accompagnement, mais pas dans le diagnostic initial.
Niveau 3 — L’expertise pour les cas complexes : Centres Ressources TDAH
Pour les situations complexes — difficultés à démêler plusieurs troubles associés, diagnostic incertain, prise en charge qui n’avance pas — il existe des Centres Ressources TDAH dont le déploiement est en cours en France depuis 2025. On y accède sur adressage d’un ou d’une médecine.
La PCO : une porte d’entrée accélératrice pour les 0-12 ans
Si ton enfant a moins de 12 ans, les Plateformes de Coordination et d’Orientation (PCO) sont une option à connaître absolument.
La PCO n’est pas une structure physique — c’est un dispositif qui coordonne rapidement les bilans et les interventions, sans attendre un diagnostic stabilisé. Sur prescription du ou de la médecine traitante, la PCO peut déclencher un parcours pluridisciplinaire coordonné pendant 24 mois, avec prise en charge financière des bilans par l’Assurance maladie (ergothérapie, psychologie, psychomotricité en libéral).
C’est souvent le chemin le plus rapide pour ne pas perdre de temps sur les apprentissages et rééducation pendant que le diagnostic est en cours.
Comment y accéder : demande à ton ou ta médecine généraliste, ou pédiatre, d’orienter ton enfant vers la PCO de ton département.
Qui fait quoi : le rôle de chaque professionnel·le
Une fois dans le parcours, tu vas croiser plusieurs professionnel·les. Voici à quoi sert chacun·e :
Le ou la médecine prescriptrice (neuropédiatre, pédopsychiatre, pédiatre formé·e) pose le diagnostic, coordonne le projet de soin, prescrit le traitement médicamenteux si nécessaire. C’est le ou la chef·fe d’orchestre de l’accompagnement.
La neuropsychologie — assurée par un ou une neuropsychologue — remplit deux fonctions complémentaires. D’un côté, le bilan neuropsychologique évalue les fonctions exécutives, l’attention, la mémoire de travail — une cartographie précieuse du fonctionnement cognitif de ton enfant. De l’autre, la remédiation cognitive permet de travailler directement sur les fonctions déficitaires identifiées : inhibition, mémoire de travail, planification, flexibilité. Ces exercices ciblés, réalisés régulièrement, peuvent améliorer concrètement le fonctionnement au quotidien et à l’école.
L’orthophonie — assurée par un ou une orthophoniste — intervient si des troubles du langage écrit ou oral sont associés au TDAH (dyslexie, dysorthographie, dysphasie). Ce n’est pas systématique, mais très fréquent.
La psychomotricité — assurée par un ou une psychomotricienne — accompagne bien plus que les difficultés motrices. Elle aide à travailler la coordination, l’organisation dans l’espace, la régulation tonique, mais aussi des aspects très concrets du quotidien : le goût de l’effort, la tolérance à la frustration, la gestion des transitions, la capacité à initier et à terminer une tâche. Pour un ou une enfant TDAH qui se décourage vite ou peine à s’organiser, la psychomotricité peut être un levier précieux souvent sous-estimé.
L’ergothérapie — assurée par un ou une ergothérapeute — aide à adapter l’environnement et les outils du quotidien : écriture, organisation du cartable, stratégies compensatoires à la maison et à l’école. Particulièrement utile pour le retour en classe.
La psychologie — assurée par un une psychologue — peut accompagner les aspects émotionnels et comportementaux : gestion de la frustration, estime de soi, anxiété souvent associée au TDAH.
Ce que tu peux faire dès aujourd’hui
Tu n’as pas besoin d’attendre d’y voir complètement clair pour commencer à avancer.
1. Consulte le ou la médecine traitante, ou pédiatre en lui décrivant précisément ce que tu observes — pas seulement à l’école, mais aussi à la maison, dans les transitions, le soir. Demande une orientation vers une PCO ou le ou la bonne spécialiste.
2. Note tes observations sur une période de quelques semaines : dans quelles situations les difficultés apparaissent, leur intensité, leur fréquence. Ces informations seront précieuses lors des premiers rendez-vous. Notes également tout ce qui aidera au diagnostic différentiel : l’hygiène de vie (nourriture, hydratation, activité sportive etc.), le sommeil, l’historique médical etc.
3. Contacte l’association HyperSupers TDAH France (tdah-france.fr) — des bénévoles peuvent t’aider à identifier les ressources disponibles dans ton département et à ne pas te perdre dans les listes d’attente.
4. Informe l’école dès maintenant — pas pour poser un diagnostic, mais pour expliquer les difficultés observées et demander des aménagements pédagogiques simples. L’enseignant·e peut mettre en place des adaptations ordinaires sans attendre un diagnostic officiel.
Ce qu’il faut retenir
Le parcours de soin TDAH peut sembler opaque au départ. Mais il suit une logique : de la médecine généraliste à la médecine spécialiste en passant par la PCO.
Tu n’as pas à tout comprendre d’un coup, ni à tout gérer seul·e. Ce que tu peux faire, c’est avancer une étape à la fois — et connaître les bonnes portes auxquelles frapper.
Si tu traverses ça en ce moment, dis-moi en commentaire où tu en es dans le parcours. Je lis tout.