Le manque de sommeil chez les enfants TDAH est l’un des sujets dont on parle le moins — et pourtant l’un des plus impactants pour toute la famille. Voici ce qu’il faut savoir, et surtout ce que tu peux faire concrètement.
Cet article est un condensé vulgarisé de ce que j’ai appris à travers la formation TDAH Aidants proposée par l’association HyperSupers TDAH France, une association reconnue d’utilité publique depuis 2019, dont le comité scientifique regroupe des neuropédiatres, psychiatres et psychologues spécialisés. Tout ce que vous lirez ici est fondé sur des données scientifiques validées et…
Votre enfant TDAH fait des crises chaque soir et vous ne savez plus quoi faire ? Découvrez pourquoi ça se passe et des pistes concrètes pour retrouver des soirées plus sereines.